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在这个快节奏的社会，大多数人特别是白领身体一直处于亚健康状态，迫切需要改善身体状况。巧用竹浆纸巾结合三大日常生活养生之道便能大大提升身体健康状态。

1洗脚

“病从寒处起，洛阳抽纸巾电话多少，寒从脚下生”脚上的穴位很多覆盖了全身所有脏腑经络。随着温度的降低，越来越多的人都开始在睡觉前泡上一盆热水脚，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能的作用从而达到增强体质。

那么怎么才算是泡好脚了呢?

如果额头出汗了，或者感觉背后开始有点潮了基本上就好了。但也不要出大汗。一来冬天气温低，降温快一冷一热容易导致感；二来汗为心之液，出汗太多太多会伤心的。只要能出点微汗就行了，这样说明你的经络上下贯通了。部分人会觉得身上有汗不太舒服，可以选择用竹浆纸来擦拭，用竹纤维生产的生活用纸具备很好的透气性和舒适性。竹纤维的横切面由多个椭圆缝隙组成，呈中空状态，透气性是棉的3.5倍，被誉为“会呼吸的纤维皇后”。

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卫生纸，主要是供人们日常卫生之用，是人们群众不可缺少的纸种之一，卫生纸要求毒性化学物质，无对皮肤有刺激性的原料，无霉菌病性菌残留，卫生纸的特征是吸水性强等特点。

由于卫生纸具有“用完就弃”的特性，抽纸巾，所以长期以来都有环保人士指责，并倡议人们重新使用手帕，只是实际上卫生纸一度以来被人们所欢迎，正是由于它比手帕方便、快速，在时下追求速度的年代，人们已习惯了卫生纸的这个特性，我们能做的就是倍加爱护环境，参与到植树造林中来，并提高制造工艺，减少能源和原料浪费。

   另一方面，应养成良好的习惯，将丢弃的卫生纸投入垃圾箱。