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在这个快节奏的社会，大多数人特别是白领身体一直处于亚健康状态，迫切需要改善身体状况。巧用竹浆纸巾结合三大日常生活养生之道便能大大提升身体健康状态。

1洗脚

“病从寒处起，寒从脚下生”脚上的穴位很多覆盖了全身所有脏腑经络。随着温度的降低，焦作抽纸巾值得信赖，越来越多的人都开始在睡觉前泡上一盆热水脚，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能的作用从而达到增强体质。

那么怎么才算是泡好脚了呢?

如果额头出汗了，或者感觉背后开始有点潮了基本上就好了。但也不要出大汗。一来冬天气温低，降温快一冷一热容易导致感；二来汗为心之液，出汗太多太多会伤心的。只要能出点微汗就行了，这样说明你的经络上下贯通了。部分人会觉得身上有汗不太舒服，可以选择用竹浆纸来擦拭，用竹纤维生产的生活用纸具备很好的透气性和舒适性。竹纤维的横切面由多个椭圆缝隙组成，呈中空状态，透气性是棉的3.5倍，被誉为“会呼吸的纤维皇后”。

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不论在家里，还是车里，大多人都喜欢放一盒软纸抽，但是满目琳琅的软纸抽要如何鉴别质量好坏呢？

一、原料要过关，原料是决定品质好坏的关键因素，很多品牌的宣传词都说自己是**木浆制成，很多消费者都会毫不犹豫的购买，原生木浆是由植物直接制成，没有经过使用的纯净的纸浆，是目前做好的原料，而普通木浆就是使用再生浆即废纸浆，可能是用回收的废纸为原料制成的纸浆，因此会出现黑点和粗孔。

   二、质量要过关，软抽纸质量过关主要从柔软度、韧度、吸水性、工艺等几方面标准，舒适的手感、较强的韧度、拉扯也不会轻易断裂，放入水中也不会破裂，同时采用了规范的制作工艺。

三、安全过关，软抽纸直接接触我们肌肤的物品，如果卫生不过关、安全不过关，会使肌肤受到伤害，好的软抽纸应该是不含可迁移性荧光增白剂，避免添加剂附着危害，纤维纯净，安全可靠，需要采用纯净纤维制纸，这才能确保皮肤不受到刺激，为了卫生合格，需要**高温处理，洁净卫生才会有**。